Lezione di allenamento all'aperto

Via Lincoln 35a, 90135 Palermo (Italia)

Beet Move

Organizzato da Beet

Panoramica

Categoria

Beet Move

Durata

1 ora 15 min

Cancellazione

Non rimborsabile

Partecipanti

Max 8 persone

Lingue

English Español

Descrizione

Le lezioni di allenamento all'aperto di Beet, incentrate sul fitness funzionale, sono pensate per chi desidera prendersi cura del proprio corpo, dell'energia quotidiana e del benessere generale. Unisciti a noi al Giardino Botanico Beet alle 19:00 per allenarti all'aria aperta, in gruppo, in modo semplice e stimolante.

Si tratta di un allenamento accessibile, progettato per migliorare forza, mobilità, resistenza e qualità del movimento in generale. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli di preparazione fisica.

L'allenamento è condotto da Fernanda, personal trainer certificata e appassionata di fitness che ama unire le persone attraverso il movimento. Propongo allenamenti di gruppo divertenti ed energici, incentrati su movimenti funzionali per tutto il corpo, adatti a tutti i livelli di preparazione fisica.

Aspettatevi buona musica, tanta energia e un allenamento che vi lascerà forti, felici e con quella piacevole sensazione di benessere post-allenamento! Ho tenuto corsi di fitness in diverse strutture di co-living a Bali, Medellín e in Messico, e adoro creare uno spazio accogliente dove tutti possano muoversi, mettersi alla prova e divertirsi.